O tym, że pływania wspaniale pomaga w rozwoju, chyba nie musimy nikomu tłumaczyć. W tym artykule opiszemy na co zwrócić uwagę, podczas nauki pływania niemowląt. Przedstawimy kilka wskazówek podczas pierwszego… Read more »
Wiadomo, że pływanie przynosi szerokie korzyści dla zdrowia. Nadal jednak można spotkać się z pytaniem: “W jakim wieku najlepiej rozpocząć naukę pływania?” – odpowiadamy: Niemal natychmiast! Już 2-miesięczne niemowlę można… Read more »
Czepek może dla większości kojarzyć się z pływaniem zawodowym i ogólnie wypasem. No cóż, z pewnością ten element odmienia wygląd człowieka i początkowo wzbudza zainteresowanie. Kwestia wyglądu w tym przypadku… Read more »
Kręgosłup pełni szereg niezbędnych funkcji, w tym utrzymanie prawidłowej postawy. O tym ile problemów może przysporzyć jego dysfunkcja, mogą powiedzieć na pewno osoby starsze. Coraz częściej zdarza się, że z… Read more »
Może wydawać się, że basen to miejsce czyste. W powietrzu unosi się zapach chloru, woda jest przezroczysta, w szatni zamontowane prysznice. No właśnie, wszystko na pozór wydaje się bardzo sterylne…. Read more »
Pływanie to nie tylko skuteczna forma relaksu, ale również sposób na utrzymanie zdrowego trybu życia. Ten sposób odprężenia się, niesie ze sobą ogromny ładunek korzyści — nie tylko zdrowotnych. Przede… Read more »