section-f853104

Grafik zajęć

PONIEDZIAŁEK 18:45 WTOREK 18:45 ŚRODA 18:45 CZWARTEK 18:45
Grupa Żabek
Grupa Rybek
Grupa Krokodylków
Grupa Delfinków
Grupa Rekinów
Grupa Żabek
Grupa Rybek
Grupa Krokodylków
Grupa Delfinków
Grupa Rekinów
Grupa Żabek
Grupa Rybek
Grupa Krokodylków
Grupa Delfinków
Grupa Rekinów
Grupa Żabek
Grupa Rybek
Grupa Krokodylków
Grupa Delfinków
Grupa Rekinów

Każde zajęcia poprzedzone są zbiórką  w holu pływalni, która odbywa się 15 minut przed rozpoczęciem lekcji.

LEGENDA:
Grupa Żabek- grupa utworzona dla dzieci, które stawiają swoje pierwsze kroki w wodzie. Instruktor prowadzi zajęcia z dziećmi 1/1 podczas gdy reszta uczestników spokojnie oczekuje na swoją kolej na schodkach małego basenu.

Grupa Rybek - grupa utworzona dla dzieci, które oswoiły już podstawowe zadania w wodzie- pływają samodzielnie  na małym basenie z deską oraz makaronem

Grupa Krokodylków - grupa utworzona dla dzieci, które  wykonują wszystkie podstawowe ćwiczenia z deską oraz makaronem oraz opanowały pływanie strzałką oraz na plecach bez użycia dodatkowych atrybutów.  Trening odbywa się na niecce dużego basenu/ skrajny tor

Grupa Delfinków- grupa utworzona dla dzieci, które wykonują ćwiczenia do kraula, grzbietu oraz stylu klasycznego.  Trening odbywa się na dużym basenie/ środkowy tor

Grupa Rekinów- grupa utworzona dla dzieci, które opanowały styl dowolny, grzbietowy oraz klasyczny.
Wprowadzane są elementy stylu motylkowego oraz treningi techniczne, siłowe oraz wydolnościowe