Blog

Jak nauczyć się pływać w 7 prostych krokach?

Zapewne większość dzieci oraz osób dorosłych chciałaby sprawnie poruszać się w wodzie. Odpowiednia wiedza i doświadczenie w pływaniu, pozwala czuć się bezpiecznie nie tylko na basenie, ale również nad otwartym morzem czy oceanem. Naturalnie wszystko zależy od sytuacji, jednak umiejętność pływania jest z pewnością bardzo przydatna. Najpierw jednak, każdy musi przejść etap nauki, który zadecyduje o tym, czy pływanie pokochamy, czy też znienawidzimy. Właśnie ten temat poruszymy w tym artykule. A więc jak nauczyć się pływać? More…

Styl motylkowy – co warto o nim wiedzieć? Pływanie motylkiem w Bochni

Delfin – bo tak można nazwać motylkowy styl pływania, nie jest prosty i chcemy to dobrze podkreślić. Nauka pływania delfinem to ogromne wyzwanie, nawet dla osób, które świetnie radzą sobie z żabką. Tutaj konieczna jest dobra synchronizacja i mamy na myśli perfekcyjną synchronizację. Koordynacja rąk i nóg wymaga odpowiedniej nauki, którą najlepiej podzielić na konkretne partie ciała. More…

Jak przebiega nauka pływania żabką? Poznaj styl klasyczny.

Pływanie żabką – inaczej zwane stylem klasycznym – to najtrudniejszy do opanowania styl pływacki. Najtrudniejszy, jeżeli mówimy o “prawidłowo” wykonanej żabce. Obserwując filmy na temat poruszania się w wodzie stylem klasycznym, można odnieść wrażenie, że pływanie żabką jest nawet fajne i spokojne. Niestety, nauka tego stylu pływackiego nie jest łatwa i wymaga sporo wysiłku. More…

Jaki powinien być instruktor pływania?

Damska część widowni odpowie, że instruktor powinien być przystojny. O gustach się nie dyskutuje, więc tę opinię pozostawimy bez komentarza. Co będzie nas interesowało, to konkretne cechy jakie powinien posiadać instruktor, które umożliwiają sprawną i bezpieczną naukę pływania. More…

Szkoła pływania i Klub Sportowy H2O

Kontakt

Adres:
Szkoła Nauki Pływania H2O & Klub Sportowy “H2O Bochnia”
Kryta Pływalnia im. Jana Kota w Bochni
ul. Świętego Leonarda 34
32-700 Bochnia

Telefon:
Jakub Daniec: 889 674 647
Maciej Gawęda: 575 524 111
Karol Daniec: 889 192 806

E-mail
info@plywaniebochnia.pl