Jak nauczyć się pływać w 7 prostych krokach?
Zapewne większość dzieci oraz osób dorosłych chciałaby sprawnie poruszać się w wodzie. Odpowiednia wiedza i doświadczenie w pływaniu, pozwala czuć się bezpiecznie nie tylko na basenie, ale również nad otwartym morzem czy oceanem. Naturalnie wszystko zależy od sytuacji, jednak umiejętność pływania jest z pewnością bardzo przydatna. Najpierw jednak, każdy musi przejść etap nauki, który zadecyduje o tym, czy pływanie pokochamy, czy też znienawidzimy. Właśnie ten temat poruszymy w tym artykule. A więc jak nauczyć się pływać? More…
Pływanie niemowląt – Nauka pływania dla najmłodszych w Bochni
O tym, że pływania wspaniale pomaga w rozwoju, chyba nie musimy nikomu tłumaczyć. W tym artykule opiszemy na co zwrócić uwagę, podczas nauki pływania niemowląt. Przedstawimy kilka wskazówek podczas pierwszego spotkania z wodą. Pływanie niemowląt nie musi być trudne! More…
Styl motylkowy – co warto o nim wiedzieć? Pływanie motylkiem w Bochni
Delfin – bo tak można nazwać motylkowy styl pływania, nie jest prosty i chcemy to dobrze podkreślić. Nauka pływania delfinem to ogromne wyzwanie, nawet dla osób, które świetnie radzą sobie z żabką. Tutaj konieczna jest dobra synchronizacja i mamy na myśli perfekcyjną synchronizację. Koordynacja rąk i nóg wymaga odpowiedniej nauki, którą najlepiej podzielić na konkretne partie ciała. More…
Jak przebiega nauka pływania żabką? Poznaj styl klasyczny.
Pływanie żabką – inaczej zwane stylem klasycznym – to najtrudniejszy do opanowania styl pływacki. Najtrudniejszy, jeżeli mówimy o “prawidłowo” wykonanej żabce. Obserwując filmy na temat poruszania się w wodzie stylem klasycznym, można odnieść wrażenie, że pływanie żabką jest nawet fajne i spokojne. Niestety, nauka tego stylu pływackiego nie jest łatwa i wymaga sporo wysiłku. More…
