O tym, że pływania wspaniale pomaga w rozwoju, chyba nie musimy nikomu tłumaczyć. W tym artykule opiszemy na co zwrócić uwagę, podczas nauki pływania niemowląt. Przedstawimy kilka wskazówek podczas pierwszego spotkania z wodą. Pływanie niemowląt nie musi być trudne! More…
Nauka pływania dla dzieci – Od kiedy rozpocząć naukę pływania?
Czy można nauczyć się pływać szybko, bezpiecznie a przy tym świetnie się bawić? Oczywiście! Nauka pływania dla dzieci to nasza główna misja i z pełnym zaangażowaniem pragniemy ją wypełniać. Dlaczego nasza szkoła pływania w Bochni? Bo doskonale wiemy jak zorganizować zajęcia dla dzieci! More…
Poznaj zalety noszenia czepka na basenie
Czepek może dla większości kojarzyć się z pływaniem zawodowym i ogólnie wypasem. No cóż, z pewnością ten element odmienia wygląd człowieka i początkowo wzbudza zainteresowanie. Kwestia wyglądu w tym przypadku nie ma żadnego znaczenia. Można powiedzieć, że poza wodą czepek bardziej przeszkadza, niż pomaga, ale w końcu musi pełnić jakieś pożyteczne funkcje. Pływanie w czepku staje się coraz częściej popularne. Dlaczego? A to już wyjaśniamy. More…
Pływanie korekcyjne w Bochni – dbaj o swój kręgosłup
Kręgosłup pełni szereg niezbędnych funkcji, w tym utrzymanie prawidłowej postawy. O tym ile problemów może przysporzyć jego dysfunkcja, mogą powiedzieć na pewno osoby starsze. Coraz częściej zdarza się, że z problemami kręgosłupa zmaga się również młodsze pokolenie. Dlatego warto poświęcić parę godzin w tygodniu na pływanie korekcyjne i domowe ćwiczenia. More…
Basen Bochnia – podstawowe zasady higieny na basenie
Może wydawać się, że basen to miejsce czyste. W powietrzu unosi się zapach chloru, woda jest przezroczysta, w szatni zamontowane prysznice. No właśnie, wszystko na pozór wydaje się bardzo sterylne. Tak na prawdę czystość basenu zależy głownie od jego gości. More…
Pływanie Bochnia — dlaczego warto uczyć się pływać?
Pływanie to nie tylko skuteczna forma relaksu, ale również sposób na utrzymanie zdrowego trybu życia. Ten sposób odprężenia się, niesie ze sobą ogromny ładunek korzyści – nie tylko zdrowotnych. More…
