Tag: kręgosłup

Pływanie korekcyjne w Bochni – dbaj o swój kręgosłup

Kręgosłup pełni szereg niezbędnych funkcji, w tym utrzymanie prawidłowej postawy. O tym ile problemów może przysporzyć jego dysfunkcja, mogą powiedzieć na pewno osoby starsze. Coraz częściej zdarza się, że z problemami kręgosłupa zmaga się również młodsze pokolenie. Dlatego warto poświęcić parę godzin w tygodniu na pływanie korekcyjne i domowe ćwiczenia. More…